Cómo puedo insertar un vídeo en Impress. Los que tengo son mp4 pero me dice que es un formato no compatible

Soy nuevo en esto de las consultas para Impres, pero no consigo hacer una presentación a la que tengo que añadir vídeos. Los que tengo son mp4, pero al parecer son de un formato que Impress no admite.

Simplemente significa que:no todos los vídeos mp4 utilizan el mismo códec, por lo que no todos pueden ser reproducidos por Impress.

Siendo que utilizas MS-Windows, podrías convertirlos a .avi codificado con Xvid, con Wondershare MP4 a Xvid: Cómo convertir MP4 a Xvid en Windows y Mac, formato de video que acepta Impress

Los archivos MP4 almacenan información digital de audio y vídeo, utilizada preferiblemente para la transferencia en línea de archivos, son contenedores de distintos codecs de audio y video.

Depende su ejecución de la compatibilidad de los códecs usados y de su admisión por parte de los frameworks multimedia del sistema operativo.

En Gnu/Linux, LibreOffice usa gstreamer, por lo que cualquier codificación que se pueda ejecutar a través gstreamer puede usarse con LibreOffice, los problemas que puedan presentarse se solucionan con la instalación de libreoffice-avmedia-backend-gs en el sistema operativo.

Solo uso Gnu/Linux, y no puedo informarte acerca de otros sistemas operativos.

Gracias Kiodake, por la respuesta, pero en mi consulta olvidé decir que dispongo de Windows 10, y que mis conocimientos de infomática se limitan al uso de algunas aplicaciones ofimáticas. Por lo que términos como codecs, gstreamer y demás no sé para qué sirven.
Me gustaría recibir una respuesta simple, que entienda y me ayude a insertar los vídeos, pero teniendo en cuenta que soy un negado para esto de la infomática.