Formulário de múltiplas escolhas com soma no Calc

Gostaria de saber se existe um meio de criar um formulário de multiplas escolhas que me fornecesse um resultado de soma, tenho essa tabela com valores e gostaria de criar um formulário em cima dela com o qual quando eu precisasse da soma de alguns desses valores eu pudesse apenas marcar os mesmos e o formulário daria o resultado da soma em uma célula, de uma forma mais rápida que ficar digitando os valores no cálculo da soma ou fazendo na própria calculadora.
Pra tornar mais claro, gostaria de saber se existe uma forma de criar um formulário que me permita selecionar por exemplo na tabela anexada, um joelho de 20mm, uma curva de 45 de 20mm e uma entrada normal de 25mm e depois de selcionados os valores correspondentes a esses itens fossem somados e lançados numa célula automáticamente, sem a necessidade de se fazer operações de soma ou digitar nenhum comando. No arquivo enviado eu faço a soma de F5+H5+J5, gostaria de saber se existe algum formulário que possa fazer operações desse tipo apenas selecionando os valores na tabela.

EXPLICAÇÃO1.ods

Ola @mateusjef, esta meio confuso, o que somar com que, poste um arquivo exemplo, usando Editar sua pergunta e com o ícone clique anexe o modelo. E de um exemplo do que quer.

@mateusjef, segue uma sugestão usando Validação, as células em amarelo, são as dadas por como referencia.

Arquivo teste.


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Ótimo! Era algo nesse modelo que eu tinha em mente, sabe me linkar algum tutorial ou manual em que eu posso aprender mais sobre essa função?

Sobre Validação : Validação do conteúdo de células

Caso queira arquivos exemplos, visite o Escritório Aberto, bom divertimento…

https://wiki.documentfoundation.org/PT-BR/Projetos/EA