Kompletter tabellen-inhalt gelöscht

4 tabellen a 5-7 spalten & hunderte zeilen mit ca. 20 jahre daten sind weg!?!
heut gab’s keine dokumentwiederherstellung beim start, hat einfach unter dem selben dateinamen n leeres tabellendokument mit nur einer tabelle geöffnet (ich hab das selbst nicht gelöscht nur eventuell die letzte änderung (nur max. 3 zeilen) nicht gespeichert & das program beenden lassen (gestern, beim runterfahren des systems) statt es zu schließen)
kann man da irgendwie den inhalt zurück bekommen oder es auf vorgestern oder so zurück setzen, oder sonst was/wie retten?

Du machst keinerlei Backups und lässt dann das herunterfahrende Windows Deine ungespeicherte Arbeit abschießen? Kein Backup, kein Mitleid. Und wer Datenbanken in Tabellenkalkulationen führt hat sowieso den Schuß nicht gehört.

Moin,
mit Glück findest du im Ordner “backup” deines Benutzerverzeichnisses eine Datei mit dem ursprünglichen Namen, aber der Extension .bak anstelle von .ods.
Mit ganz viel Glück auch die Originaldatei erweitert um eine laufende Nummer.
Wenn, kopiere die Datei an eine andere Stelle, ändere ggf. .bak in .ods und versuche, ob die Datei zu öffnen ist.
Gruß R