Macro opnemen is niet mogelijk

Ik wil een macro opnemen. In de Handleiding voor beginners, hoofdstuk 13, staat:
“Zorg ervoor dat het opnemen van macro’s toegestaan is door naar Extra > Opties > LibreOffice > Geavanceerd op de Menubalk te gaan en de optie Het opnemen van macro’s (beperkt) mogelijk maken aan te zetten. Standaard is deze functie uitgeschakeld toen LibreOffice op uw computer werd geinstalleerd.”
Bij mij bevat het menu de keuze “opties” niet. Een macro opnemen gaat dus niet lukken.
Ik heb LibreOffice 7.4.5.1 en ik heb een iMac (10.15.7).